=まとめ=
ずっと部活動や習い事で運動してきた体育大受験生の皆さん。
そういう皆さんは、運動中少しくらい調子が悪くても、「いや、まだいける…!」と、
根性でなんとかしようとしていませんか?
熱中症は、一歩対応が遅れると、死に至る可能性もある怖いものです。
この症状は熱中症じゃないか?と疑う目を持ち、決して無理はせずに自分の体を守ってくださいね!
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