受験ガイド

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風邪予防~日常生活編~

  =まとめ= 風邪をひいたり、体調を崩しているときは、勉強どころではありませんよね。 でも、「勉強どころではない」と言っている場合でもないんです。入試まであともう少し。 少しの時間でも有効に活用していくために […]

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ウォーミングアップ・クールダウンの重要性

=まとめ= 体育大学を目指される受験生の皆さん、今まで運動部に所属していたり、大学で所属したいという人が多いかと思います。また、中には社会人になってもスポーツを競技として続けていったり、生涯スポーツとして人生でずーっとス […]

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睡眠について その2

  =まとめ= 今回は、タイシンで生徒たちからよく相談を受ける内容をテーマにしました。 「不安で眠れない…」と目の下にクマを作って元気なくなってくる生徒や、 「夜の方が勉強が捗る気がして、昼夜逆転 […]

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睡眠について その1

=まとめ= 「たくさん寝ること」が良いことだと思っている人も多いかと思いますが、 大事なのは、「深い眠りにつける時間にぐっすり眠ること」だったんですね。 難しい話はかなり端折ってますが、なんとなく理解したかな?笑 深い睡 […]

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モチベーションUP法

=まとめ= 長い受験期間を、全く同じモチベーションで乗り切るのは、とても難しいことだと思います。 今回ご紹介したのは、タイシンを卒業した先輩方、実際に受験を乗り越えた先輩方からもらったアドバイスです♪ この中から、1つで […]

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夏バテ対策

  =まとめ= 「もう夏は終わりに近づいているし、夏バテなんてもうあんまり関係ないじゃ~ん」 なーんて、思っていませんか?? 体が気温差にびっくりする時が一番危険なんです。 急な気温の変動で突然体調を崩して、受 […]

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熱中症対策

=まとめ= ずっと部活動や習い事で運動してきた体育大受験生の皆さん。 そういう皆さんは、運動中少しくらい調子が悪くても、「いや、まだいける…!」と、 根性でなんとかしようとしていませんか? 熱中症は、一歩対 […]

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正しい水分補給

=まとめ= 喉が乾いて初めて、「ああ水が欲しい。」と思うのが当たり前でしょう。 しかし、夏は体温を下げるために、どんどんどんどん身体から水分が出て行っています。 気付かぬうちに脱水症状が起こっていた、なんてこともあるんで […]

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紫外線対策

=まとめ= 紫外線は夏だけでなく、いついかなるときも地球に届いています。 本来は夏に入る前からUVケアをしていくことが大切です。 顔や腕の日焼けだけでなく、目や頭皮などにも大きなダメージを与えます。 現在浴びている紫外線 […]

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現役筑波大生に、受験の秘訣から大学での生活までをインタビューしました

筑波大学体育専門学群のリアルをお届け!Youtube動画公開中! 筑波大学体育専門学群のリアルをお届け!! 筑波大学に進学した学生の話を聞くことで受験へのモチベーションUP&対策の仕方が明確に!! 受験に関することから、 […]

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