こんにちは、
代々木校体育科の沖本です！
最近は一気に寒くなってきましたが、紅葉がとてもきれいな季節です。
私は休日に紅葉を楽しみながら、山を走り回っております！
山を走る競技であるトレイルランニングやスカイランニングを趣味でやっていますが、今年も日本一高い富士山をはじめ、日本各地の山で開催されるレースに出場してきました。
毎年少しずつ成績を上げることができており、みなさんに負けずと先生も成長しております。（笑）
筑波大学をはじめ国立大学を目指している本科生を普段担当していますが、いよいよ最初の勝負どころとなる共通テストまで2カ月を切りました。
焦ってしまう人もたくさんいるかと思います。
でも、まだ時間はあります。
50日あればまだ知識を詰められるし、演習もたくさんできます。
最後の最後まで諦めず、1点でも得点を伸ばせるように頑張りましょう！
ただ、もちろん二次試験で実技がある受験生は実技の練習もサボれません。
共通テスト後からの対策では本場までにベストな状態をつくれないからです。
体育進学センターでは12月の冬期特訓でもしっかり実技対策を行いますので、二次試験の得点を上げたい人は是非ご参加ください。
高3生対象 冬期特訓授業はこちら
最後に普段行っている陸上の授業の様子をご紹介します。
ウォーミングアップの立ち三段跳び
走り高跳び
私は陸上の授業（主に1500ｍ）を担当していますが、生徒を走って引っ張ります！
「受験生だけではできない質の高い練習を引っ張ることによって可能にする」ことをモットーに指導しております。
自分だけで練習するより確実に強くなれるので、速くなりたい人は是非陸上の授業に来てください！！
